Massage bàn chân có thể giúp giảm các triệu chứng của thần kinh tọa một cách tạm thời và mang lại sự thư giãn cho người bị tình trạng này.
Tuy nhiên, massage bàn chân không thể điều trị hoặc chữa trị thần kinh tọa một cách hiệu quả. Nếu bạn bị thần kinh tọa, điều quan trọng là tìm kiếm sự chăm sóc y tế chuyên nghiệp và tư vấn từ bác sĩ hoặc chuyên gia về thần kinh. Trong trường hợp nặng, bạn có thể cần điều trị bằng thuốc, tập luyện vật lý, hoặc thậm chí phẫu thuật để giảm bớt áp lực lên thần kinh tọa.
Massage bàn chân có thể được sử dụng như một phần của phương pháp giảm đau tự nhiên hoặc để giảm căng thẳng, nhưng nó không phải là một giải pháp thay thế cho điều trị y tế chuyên nghiệp cho thần kinh tọa.
Trước khi thực hiện bất kỳ biện pháp nào, hãy thảo luận với bác sĩ của bạn để đảm bảo rằng nó phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn và không gây ra bất kỳ vấn đề nào nghiêm trọng nào.